與大自然共生息 清平度日當感恩Lives with Nature,Thanksgiving for The Simple Life

大愛新聞 2009/06/09
黃思齊 鄧明怡 花蓮報導

氣候不調，各地仍然是天災不斷，光是六月上旬，中國大陸就有五個省份傳出水患等天災災情；在天災頻傳的現在，祕魯竟然因為砍伐雨林問題、引發衝突。證嚴上人開示，靜裡當思時日過，平時就要感恩大自然，與大地共生息。

慈濟志工賑災的物資才送到澳洲利斯摩、因五月水患所苦的災民手中。在中國大陸，包括河南、安徽在內等五個省份，又因為六月初的暴雨造成四十多人死亡；環境被破壞後導致的天災不斷，引發的影響要由全球人類共同承擔。

證嚴上人開示：「清平，清清淡淡的我們人類才能平平安安的，人人在生活中多節省一些，就不會為大地帶來哪麼多的災難，所以我們平常就要日日感恩。」

人人都知道要化解氣候不調的天災影響，要從減碳的開始，而最簡單的方式就是素食齋戒，減少食用動物的數量、保護生命。而且根據衛生署公佈的新版國人每日飲食指南，強調蔬果的營養和肉類相當，甚至還多了低脂、低油、低糖的優點。

證嚴上人開示：「靜下來的時候我們要好好的思量，在平常我們要用甚麼樣的態度來面對人生，生在人間不簡單，那我們更要應用同體大悲智相運，要與大地共生息。」

居安要思危，平安的時候就應該好好珍惜，時時感恩，懷抱戒慎虔誠的心念面對大自然，保護全人類共同擁有的大地。

影音Video：http://www.newdaai.tv//?view=detail&id=57426

靜思語：力行菩薩道，不是求菩薩來感應；而是要去感應眾生之苦，無所求付出。

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《靜思語》二十周年，發行逾三百四十五萬冊，推廣說好話Jingsiyu 20th anniversary,Issued more than 3,450,000,promotion of say good words

新聞日期：中華民國98年06月08日

《靜思語》一書出版二十年了，這本淑世救人的書籍改變了許多人的一生。慈濟靜思人文2009年6月8日下午在新舞臺靜思書軒特地邀請到味全董事長魏應充與智邦科技董事長黃安捷二位企業家，分享靜思語帶給他們的影響與啟示。此外，慈濟加拿大分會執行長何國慶與從事靜思語教學的老師李美金也到場分享，靜思書軒營運長蔡青兒則期待，但願每個國家都有靜思語，人人推廣說好話。

味全董事長魏應充說：「一言興邦，意謂著一句意寓深遠、深富禪機的話語，力量往往令人震撼！」，他追隨證嚴上人超過二十年的，最為深刻的一段話語，便是證嚴上人常向他開示：「頭頂人家的天、腳踏人家的地，應以感恩心，取諸當地、用諸當地，先去愛人，才能被愛。」因此企業自身絕對是有責任要為這塊土地盡心付出、犧牲奉獻，這句話的確讓他在事業經營上，處處惕勵自我。

同時，魏應充表示，企業也是最有能力去號召群眾與引領社會，共同善盡公益責任的群體，因為靜思語也提及：「手心向下是助人，手心向上是求人；助人快樂，救人痛苦。」所以去年五一二中國大陸汶川大地震之後，魏應充立即啟動大陸與臺灣兩地企業的力量，再結合慈濟的資源，不僅投入救災、賑災，更建立一套可長可久的援助方案，援建當地的希望小學，讓大地震當時被破壞得最為徹底的教育體系，能在這一次，更為茁壯地站立起來，撫平當地已經殘破不堪的教育崩解危機。

魏應充更說明，2008年8月，味全公司成立了靜思書軒，是企業界第一家推動靜思人文，公司內有人文種子員工，2009年4月公司內120位人文種子員工更參與人文體驗營；此外許多靜思語就掛在公司的牆上，讓同仁耳濡目染，就是希望企業員工能有靜思語好話的滋潤，而他也經常以靜思語一書贈送給來訪的同業。

另一方面，慈濟法門就是實踐的法門，意思就是：「做就對了！」因此在前些日子，味全推出二支節能減碳的公益廣告，而跟時下許多環保口號高喊入雲的公益廣告相較，以不花俏、不做秀又很明確指出生活中，舉手之勞並立即可做到救地球的方法，更能讓看過的觀眾產生馬上行動的指引力及感染力，而根據廣告後測調查，看過的觀眾當中，有高達92.1%會產生行動。

也因此，魏應充表示，靜思語的力量不僅在於開示心靈，更在於實踐當下，因為除了要聽而言，更要進而起而行，所以做就對了！

另一位企業家黃安捷則提到，認識證嚴上人，讓他的心靈視界從向內看變成向外看，心胸變得更開闊。他分享，自學校畢業後一路都很順遂，但人生總有不順的時候，當時會心情不好，也不知為什麼會不快樂，但想到證嚴上人，心想：「怎麼有人一輩子都在為別人想，而我們都是為自己想，以自己為中心。」此後《靜思語》就放在桌上，每當心情不好時翻閱都能很準確的對治自己心靈。黃安捷甚至自我期許，「如果每天都口說好話就是一種修行。」

臺北市敦化國小老師李美金教學二十九年後才接觸到靜思語，今天她的學生家長莊麗芬也陪同前來。李美金表示，以前她教書非常「賣力」，理直氣壯，認識靜思語之後開始以靜思語教學，對學生也變得理直氣「柔」。莊麗芬感觸最深，李美金是她二個小孩的老師，老大(女兒)在李美金的要求下對課業學習非常緊張，會為分數斤斤計較，但老二(兒子)生性較散漫，讓她很頭痛，打電話給李老師請教，李老師反而會以靜思語「不要操心、煩心，要用心。」來勸導媽媽，莊麗芬笑說，原本對兒子不抱太高的期望，沒想到兒子都出國留學畢業了。

和李美金老師一起上臺的還有一位靜思書軒可愛的小志工，陳心誼，就讀木柵國小一年級，天真可愛，卻少了右手臂。李老師請她隨意背誦二句靜思語，「口說好話如口吐蓮花、口說壞話如口吐毒蛇。」，「自己吃飯才會飽，自己做的功夫才會牢靠。」小小年紀靜思語已能朗朗上口，雖然外表和別人不一樣，但「缺角 的杯子視為圓。」這句靜思語讓小心誼在靜思書軒發揮大大的功能。

慈濟加拿大分會執行長何國慶也介紹了當年出版《靜思語》的因緣。原來他在慈濟靜思精舍看到很多免費結緣的刊物，心想：「上人這麼好的話語應該分享給更多人。」於是興起出版靜思語的念頭，當時委請了志工洪靜原整理證嚴上人演講的內容，再引薦高信疆(時任中時晚報社長)編輯《靜思語》一書，由九歌出版。

此外，他也分享在海外推廣靜思語的經驗。何國慶在加拿大都是用靜思語和大家結緣，溫哥華市市長蘇利文因滑雪受傷半身不遂，平日以輪椅代步，有次辦活動碰面，何國慶送他二句話：「人的痛苦都是來自頭往上看」、「前腳走，後腳放」，並向蘇利文解釋，一般人頭往上看頸部容易痛，應該要學習佛菩薩雙眼往下看(慈眼視眾生)， 聽了解釋，市長蘇利文說：「Gary，you change my life。(你的話改變我的一生)」。

《靜思語》是證嚴上人身心實踐而體會的智慧法語，也是上人思想理念的結晶；是上人對慈濟人的諄諄言教，更是慈濟人生命的活水泉源。1989年，《靜思語》首度出版，立刻在當時的臺灣社會各界，引起廣大而熱烈的迴響。

慈濟志工透過各種的推廣活動，讓「靜思語」更深入人心，希望讓更多的人，因為接觸「靜思語」，心靈得以淨化、人生得以改變；透過活動參與，匯聚眾人愛心，成就更多善行，啟動愛的循環，進而能夠締造一個祥和的社會。

二十年來，這場推廣靜思語的淨化心靈運動，就在慈濟志工持續不懈地努力推動下，對社會產生了向上提升的正面影響力，迄今成果斐然。而令人動容的真實故事，也在全世界各個角落，日日不斷地上演著。

為推廣靜思語，靜思人文將於2009年6月9日晚間七點半在新舞台書軒舉辦「清淨‧智慧‧愛　論壇暨音樂會」，透過分享並結合音樂會，邀請各行各業人士，包括媒體、企業代表、新聞局等等，期待透過這場活動，讓大家知道證嚴上人的靜思語在整個社會的重要性。

《靜思語》迄今已發行超過三百四十五萬冊，包括正體中文、簡體中文、日文、韓文、印尼文、泰文、越南文、英文、西班牙文、法文、德文等十一種語言版本。出版類型多元，除了一般文字系列，含有兒童靜思語系列、漫畫靜思語系列、書籤、小吊飾、卡片等相關產品供選購。

新聞提供：佛教慈濟基金會秘書處　陳怡君

靜思語：慈濟是菩薩道場，我們的心態必定要調整得無私無我。

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靜思語20周年，慈濟送好話到雲林特教學校Jingsiyu 20th anniversary, Tzu Chi sent good words to special education schools in Yunlin

新聞日期：中華民國98年06月04日

慈濟靜思語20歲了，雲林慈濟志工2009年6月4日一早帶著證嚴上人的靜思話走入雲林特殊教育學校，在走廊上貼上一句句的好話，讓學生在好話環繞的校園裡學習，校長王崇懋表示這些特殊的孩子心思非常單純，因此多一些正面的引導，對他們的幫助將會更好。

雲林慈濟志工一行十人帶著上人的靜思好話走入雲林特教學校，向校長說明靜思語的源由與意義後，校長深感認同表示，孩子就像一面鏡子，你對他好他會加倍回饋；相反的，若他疏遠你，那自己就該檢討言行是否不得宜，因此多讓學生在靜思語的薰陶下，一定有正面的效果。

自2003年開始，慈濟志工開始服務學校學生，至今已6年，慈濟志工至今仍不間斷每天協助餵食與一學期兩次義剪，每星期二還會帶領高年級學生在校內做資源回收，社工師何健芬表示，有慈濟來帶動環保，學生變得懂得珍惜，校園環境明顯改善。今天林玉苹、林敬展和陳宗修三位同學特地在環保站小露身手，他們即使無法明確表達做環保的意義，但從他們低頭認真分類的神情與燦爛的笑容，可以感受「愛」就是最好的教育方式。

6年來，慈濟志工以父母心來照顧這些特殊的孩子，時時透過靜思語鼓勵學生，並教導知足與感恩，今日與志工揮別時，同學們彎彎大拇指，向所有人比出感恩的手語，校長亦感恩的表示，慈濟貼身又貼心的陪伴，對學生的幫助是再多錢都買不到。

1989年上人的《靜思語》首度出版，立刻在當時的臺灣社會各界，引起廣大而熱烈的迴響。至今已20周年了！靜思語是上人身體力行的實踐，一句句平實淺顯卻蘊含深意的智慧好話，透過書籍深植人心，讓讀者如醍醐灌頂，可說是受用一生。例如：曾經有人想搶劫，無意中隨手翻了《靜思語》「做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人」，頓時取消搶劫的念頭，並重新振作。

時下全球性金融風暴使得人心惶惶，期待藉助靜思話20年的歷史時刻，透過一句句簡短的靜思語，提倡人人口說好話、心想好意、手做好事，並讓無數徬徨不安的心靈，度過人生中重重的難關考驗，重新尋回生命的力量。

《靜思語》迄今已發行超過三百萬冊，包括正體中文、簡體中文、日文、韓文、印尼文、泰文、越南文、英文、西班牙文、法文、德文等十多國語言版本。出版類型多元，除了一般文字系列，含有兒童靜思語系列、漫畫靜思語系列、書籤、小吊飾、卡片等相關產品供選購。

歡迎民眾將祝福好話帶回家，欲購請洽慈濟雲林聯絡處電話：05-5954196；地址：雲林縣斗南鎮新生二路178號。

新聞提供：佛教慈濟基金會秘書處　陳靜瑋

靜思語：善業共聚，趨吉避凶。

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貪心的小豹Greedy little leopard

證嚴法師說故事

佛陀的僧團中，有一群剛出家的年輕比丘。他們原本是僑薩羅國中貴族或大商人的孩
子，平時生活富裕又可以隨心所欲；後來聽到佛陀講經說法，一時感動就相邀一起出
家，加入佛陀的僧團。

可是，他們在僧團生活了一段時間後，就開始心浮氣躁，因為他們已習慣於花花世界
的多彩多姿，過不慣嚴謹清淨的修行生活。他們的欲念蠢蠢欲動，常聚在一起談論過
去的種種，譬如在某地有個紅粉知己，或到那裡玩過等等。

他們的言行影響了其他修行人的道念，佛陀看在眼裡，心中明白，於是有一天，告訴
侍者阿難：「阿難啊！你去把新出家的比丘們集合起來，我有話對他們說。」

阿難明白佛陀的心意──不只那群新出家的比丘需要警惕，受到影響的比丘們也需
要；於是召集所有比丘一起來聽佛陀教誨。

大眾到齊後，佛陀說：「新出家的比丘們！你們是否還掛念著世俗的欲樂呢？」年輕
比丘們很慚愧地垂下頭。

然後，佛陀說了一個故事，讓比丘們知道「欲念」的可怕──

在曠野中，有一隻小豹離開族群獨自覓食，可是一直找不到食物，肚子餓極了。

突然，牠看到一隻大象躺在地上，走近一看，原來大象已經死了。牠好高興，立刻從
象的鼻子咬下去，可是象鼻子像木頭那麼硬！牠再咬象的耳朵，又像咬到鐵片一
樣；再咬象的肚子，還是硬梆梆的；不得已，只好挑象的尾巴咬下去，居然也是硬得
像一條鋼筋！

小豹餓得發慌，繞著大象轉來轉去，好不容易發現象的肛門比較軟，牠好高興地一直
咬、一直鑽進去，不知不覺就鑽進大象的肚子裡了。

大象肚子裡有很多內臟可以吃，小豹高興得不想出來了。牠在裡面大吃特吃，吃飽了
就睡，醒了覺得口渴就喝象屍腹中的血水，餓了又繼續吃。

過了幾天，死象的身體受到太陽照射和熱風吹襲，表皮風乾了，肛門也緊縮了。小豹
發覺裡面的空間愈來愈狹窄、黑暗，很著急地在裡面亂闖，可是不論多麼用力都鑽不
出來。

過了幾天，下了一場大雨，死象的身體膨脹、腐爛了，小豹使盡全身的力氣，好不容
易衝出象的肛門。

小豹快樂地高喊：「外面的世界多麼寬闊、自由啊！」但是牠很快就發覺──不但身體
虛弱無力，而且全身的毛脫落得一根不剩！因為牠浸泡在污穢的血水裡好幾天，加上
在裡面拼命掙扎，所以全身的毛都掉光了，好像一個怪物。

小豹感到很悲哀──為什麼原本生活在天寬地闊的環境中，卻不知珍惜，鑽入污穢的世
界卻自以為樂；等到好不容易出來了，已經不像原來的自己了！

佛陀告訴比丘們：「凡夫就像這隻小豹，有著種種貪欲，欲念一起就會脫離清淨的世
界，走入難以解脫的污穢境界。大家要照顧好自己的心，不要被欲念所迷，傷害自己
也無益他人。」

【上人的叮嚀】
去「貪」就「簡」，才能擺脫「強求」的煩惱，擁有清淨、安穩的人生。

靜思語：真正的妙法是以智慧流露出來，真正的慈悲是用智慧的力量去推動的。

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2009年慈濟暑期「社區兒童、青少年營隊」訊息Infomation of Tzu Chi 2009 Summer Camps for Kids or Young People

把一滴滴愛和喜悅 連樹一起種下 期盼和冀望 隨著細小的枝葉 漸漸地茁壯....慈濟暑期營隊希望能在孩子的心中,種下一顆真善美的種子，期盼透過豐富的人文課程和體驗活動，讓一起陪孩子成長、茁壯。

2009年慈濟暑期社區兒童、青少年營隊訊息，請詳閱網頁
http://tw.tzuchi.org/V1/index.php?option=com_content&view=article&id=723&lang=zh，
也歡迎直接洽詢就近的慈濟會所（報名簡章及詳細資料）：

北區-臺北分會 02-27760111 轉分機2806-2809
桃園-桃園靜思堂 03-3586111 轉分機112
新竹-新竹聯絡處 03-5309955

中區-臺中分會 04-23054073 轉分機206、207
中區-豐原靜思堂 04-25131799
彰化-彰化分會 04-7699340
雲嘉-大林慈院 05-26480005 轉分機5105、5106、5176、5178、5179

臺南-臺南分會 06-2792999
高雄-高雄志業園區 07-3987667
屏東-屏東分會 08-7363953
宜花東-花蓮本會 03-8266779 轉分機 573

靜思語：有形的教育在學校，無形的教育則在社區。

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回收廢照明，環境有光明Waste lighting recycling, the environment will be fine!!

中華民國行政院環境保護署基管會

近來節能減碳議題正夯，政府、企業、社區及民眾紛紛吹起節能減碳風，其中最直接的方法之ㄧ，就是將照明光源更換為較節能的燈具，環保署提醒，汰換後的舊燈具，應妥善回收防止破碎，以避免廢照明光源中有害物質洩漏或碎玻璃對環境品質及健康產生傷害。

環保署強調，大部分較節省能源的照明光源，例如：日光燈管、安定器內藏式螢光燈泡、緊密型螢光燈管及高強度照明燈管等，因含有微量重金屬物質汞，如果沒有妥善回收處理，釋放到環境中，對生物和人體都將產生間接、慢性的傷害，長期甚或可能會影響人體中樞神經系統的功能；且其材質玻璃較易破碎，為避免於回收過程中破損，導致汞蒸氣逸散及遭到意外割傷，建議可將換下的廢照明光源放入包裝新品的紙套或紙盒中配合回收。

經統計自91年起至97年止，我國廢照明光源的回收處理量每年平均達4,600公噸，換算成40W的直管日光燈，約可排成73條中山高速公路；另外，廢照明光源可再利用的成分高達85％以上，經回收處理後產生可再利用之物質包含玻璃、金屬、塑膠及汞等，如果將這些物質當成製造日光燈管的原料，約可再製成2,000萬支40W的直管日光燈，以每支25元計算，約可創造5億元的市場價值。

環保署呼籲，為維護生活環境及資源永續利用，使用後丟棄的廢照明光源請加以回收，民眾可透過各種方便的回收管道包含各鄉、鎮、市清潔隊資源回收車、經銷體系（即販賣照明光源的商家）逆向回收點或向地方環保機關登記的回收機構等，選擇自己最方便的方式進行回收，不要隨意棄置，隨手之勞做好環保，利人又利己。廢照明光源回收相關資訊，可電洽環保署免付費資源回收專線0800-085717（您幫我，清一清）或資源回收網站（http://recycle.epa.gov.tw/）查詢。

靜思語：做愈多，體會愈多，智慧愈多。

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賞劍師的鼻子Sword tour division of the nose

證嚴法師說故事

僑薩羅國的國王有一種特別的興趣──喜歡玩劍。

因為當時僑薩羅國很強盛，所以很多小國家都會進貢，而想跟國王交往的社會名流也
會送禮物；大家都知道國王喜歡玩劍，所以多數人都送劍給國王。

國王請了一位對劍很內行的人來鑑定這些劍，但這位行家很自大，他說：「我只要把
劍拿來聞一聞，就知道劍的好壞。」國王很相信他，所以如果有人送劍來，必由他來
鑑定。

可是這位賞劍師很貪心，送劍來的人事先有送禮物巴結他，這把進貢給國王的劍才是
「好劍」；假使沒送禮物，那麼送到國王面前的劍，一定是「不及格的劍」。所以每
一位送劍來的人，都會先巴結他。

有一天，某個小國家也送來一把劍，他們故意在劍上灑一些胡椒，再把劍封起來，直
接送到國王面前。國王按照慣例仍請那位賞劍師來鑑定，賞劍師本來就打算要讓這把
劍不及格，可是仍裝模作樣地把劍抽出來，靠近鼻子聞一聞。

忽然他打了一個噴嚏，利刃劃到鼻子，把鼻尖削了下來。啊！流血了！大家都很緊
張，國王請了好多醫生來幫他治療，但是他的鼻尖已被削掉，只好用蠟造一個假鼻
子，覆蓋在鼻樑上。

佛陀以此故事告誡弟子：「你們知道嗎？這就是忘失自己、對人沒有誠意。劍是好是
壞，應憑著真心誠意來鑑定，不該用送禮與否來分別劍的好壞。心中沒有『誠』，最
後損失的還是自己！」

【上人的叮嚀】
在工作時，忘失自己的本分，不以誠懇的心來待人處事，最後吃虧的一定是自己。

靜思語：心中有真誠的情感，所說的話、所做的事，才能貼切且入木三分。

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光明皇后Akira Queen

證嚴法師說故事

一千多年前，日本有一座古城，城主的小公主長得非常美麗，像秋月般清明柔和，人
見人愛；人們心中若有煩惱，一見到她就自然而然生起歡喜心，因此大家都稱她為
「光明女子」。

公主十四、五歲時，向父親請求說：「我希望到城裡去，看看百姓的生活情形。」城
主覺得女兒已長大，應該多了解世間的人事物，於是命令家丁隨小公主到城裡去。

小公主走在市集裡，面帶微笑，很親切地和大家打招呼；她典雅的氣質與秀麗的容貌
令人欣慕、讚歎，見到她的人都說：「哦！果真名不虛傳啊！」

當她走到一家布行的門前，聽到裡面有人大聲吵鬧，因此進去看看，原來是買主和賣
主起爭執，買的人說：「你給我的布不夠長。」賣的人卻說：「你要的長度我已經給
你了。」兩人為此爭吵不休。

公主親切地對他們說：「你們為了這點事情而吵架，不是很傷感情嗎？來，我替你們
量量看。」

她拿了一支標準尺為他們量布，然後說：「看！用標準尺來量是最公平的，要多長就
可以量多長；若是以重量計算，就用磅秤來秤。如此不是皆大歡喜嗎？人人皆以標準
的方法來計量，就不會產生紛爭了！」大家都讚歎小公主不只長得美麗，也很有智
慧。

三年後，公主已十八歲，被日本皇室選為聖武天皇的妻子，成為──光明皇后。

皇后篤信佛教，賢慧過人，以「大愛」母儀天下，她請求天皇建造「大悲院」行善布
施，幫助苦難的人；第二年，再請建「施藥院」，為貧病孤老的人提供醫藥。

當時的百姓，都覺得皇后是菩薩的化身，皇后卻覺得自己做得還不夠。由於當時日本
人要洗澡相當不方便，所以她又要求天皇建一千個浴池，並且發願為一千個不方便自
己洗澡的人服務。天皇很感動，馬上答應皇后的請求。

浴池建好之後，皇后天天親自清洗浴池，放乾淨的水讓民眾沐浴，其中若有老人、兒
童、病患，皇后就親自為他們洗澡。

經過兩年多，皇后已服務了九百九十九人，當第一千位來到浴池邊時，所有人都大吃
一驚！因為他全身潰爛惡臭，連頭髮和鬍子也因皮膚潰爛而幾乎掉光了……

皇后身邊的人都悄悄躲開了，皇后看了也很震驚，不過她還是面帶笑容，默默地向佛
祈禱，希望自己能有清淨光明的心與良善的德行，不要排斥眼前這位可憐的人。她不
斷地祈禱，臉上流露慈祥的光輝，開始為他洗澡。

此時，這個病人好像是自言自語，又像是跟皇后說話似地喃喃說道：「我的病已經很
多年了，看醫生、吃藥都無效，不過曾有一位名醫指示說，若有一位高貴而且心地善
良的人願意為我吸除身上的膿血，那我的病一定會好。」

「如果幫你吸掉身上的膿血，你的病真的會好嗎？」皇后問道。病人回答：「是
的，若能如此，我就可以脫離病苦。」

「只要你的病能好，我願意為你服務。」於是皇后真的趴下來為病人吸出身上的膿
血！

就在此時，病人的身體散發一片光明與清香，現出觀世音菩薩潔淨莊嚴的法相！菩薩
讚歎皇后：「你身心合一、清淨光明，確實是真佛子啊！」然後就消失不見了。

皇后內心非常歡喜，覺得自己做了一件別人做不到的事。

當晚入睡時，她聽到一個有力而溫和的聲音說：「請照顧好你的心，不要驕傲啊！」

皇后覺得很慚愧，自己只做了一點好事，就覺得了不起，幸好這種自大的心念一生
起，菩薩就及時教導她；因此她很感恩，趕緊到佛像前頂禮膜拜，向佛懺悔。從此以
後，她更加虔誠地為全國百姓服務。

聖武天皇與光明皇后以慈悲仁念對待人民，他們在位期間，是日本的太平聖世。

【上人的叮嚀】
行善布施，須抱持「三輪體空」的精神，分分秒秒都不可讓清淨的心念，受到自大自
滿心態的污染！

靜思語：培養孩子的感恩心，孩子長大後自然懂得為社會付出。

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5/17世運主場館落成，5/20主場館落成音樂會，7/16世運會開幕！

以愛防疫Immunization with love

證嚴上人開示

新流感(H1N1)疫情截至五月底已經擴散到全球66個國家，五月下旬臺灣也發現幾起境
外移入病例。恐慌、擔心無濟於事，唯有虔誠戒慎，調適好自己的生活形態。

防疫之道，首要管理好自我身體健康──素食不殺生，減少「病從口入」的機會；勤洗
手，如果有發燒、咳嗽等症狀，戴上口罩能保護自己，也照顧別人的平安，這就是自
愛愛人。

除此之外，也要保護心靈的健康──克服貪欲，啟發愛心，清平過生活。

外在病毒，依附生命而生；人心煩惱，依附癡念而生。要避免病毒致病，應配合防
疫；要消除人心煩惱，應摒棄癡念，回歸清淨心。

人心貪、瞋、癡，堪稱「心靈病毒」，對社會的殺傷力遠超過外在病毒。

人人心念虔誠，為天下無災難、社會祥和、人心淨化而祈禱；更要啟動愛的循環，膚
慰大地、關懷眾生。「好事天天做，一善破千災」，累積善的力量，化解惡的共
業，才能真正杜絕災厄。

靜思語：多付出一分愛、多說一句安慰的話，就是在他人心中種下一個善緣。
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5/17世運主場館落成，5/20主場館落成音樂會，7/16世運會開幕！

化苦為福Suffering into a blessing

證嚴上人開示

人生多苦，苦從何來？
無明糾結，纏縛自心，
造無量苦。

心轉，境就轉——時時清淨自心，
化怨嘆為感恩；
日日珍惜所有，知足且能付出。
見苦知福，更造福緣，
就能化「心苦」為「幸福」。

靜思語：有無都是苦─求不得者有患得之苦，擁有者則有患失之苦。

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